Irdatlan sok bajunkat megelőzhetnénk! Persze ehhez nem akkor kellene velük foglalkoznunk, amikor már „megvannak”! Akkor már csak kezelni, karbantartani lehet a tartós, krónikus betegségek zömét. Előre kellene gondolkodnunk, hiszen a legtöbb betegség kialakulási rizikója egyénenként is meglehetősen jól kiszámítható. Amikor pedig tisztáztuk, hogy minek, mekkora esetünkben a kialakulási esélye (ha nem teszünk semmit másként, mind addig!), lesz-e várhatóan olyan bajunk, akkor hozzáfoghatnánk egyénre szabottan a „másként csinálom” lépésekhez!

Dr. Tschürtz Nándor