Ugyanis a pontos és tényleges ok ismerete nélkül nem tudunk rá jó megoldást javasolni. Vagyis ha nincs meg az ok, akkor lényegében csak a tüneteket befolyásolhatjuk (az se semmi, de mégsem az igazi!). Amikor pedig megoldottuk a problémát, nos, akkor… Akkor sokszor elfeledkezünk arról, hogy az elért eredményt meg is kell őriznünk, fenn is kell tartanunk. Legtöbbször ugyanis nem marad úgy magától. Tartós, tehát úgynevezett krónikus betegségek esetén ez roppant fontos. Hiszen hiába fogyunk, ha visszahízunk, hiába rendezzük a vérnyomásunk, ha később nem vesszük észre, hogy már nem is jó, hiába „csinálunk” jó cukrot, ha aztán…

A fontos lépések tehát: 1. megfejteni, 2. megoldani, 3. fenntartani. Ez a jó, a hosszú távon eredményes recept alapja.

Dr. Tschürtz Nándor