Egészséges gyermekből válhat egészséges felnőtt, a fittség pedig – többek között – rendszeres testmozgással őrizhető meg. Idén ez a legfontosabb üzenete a szív világnapjának, melyet szeptember utolsó vasárnapján tartanak világszerte.
A szülő szíve sajog, ha gyermeke megbetegszik: szeretné, ha a nyavalya mihamarabb múlna. Hogy lehet elfogadni, ha a kór egy életen át megmarad? Márpedig a cukorbetegség marad és nagy terhet ró az érintett családokra.
Valójában nem is vitamin, hanem hormon, napfényből képződik, táplálkozással a szükséges mennyiségnek csupán 5 százaléka vihető be. Írásunk középpontjában a D-vitamin áll.
Magatehetetlen, rángatózó ember, aki nem szerezhet jogosítványt, nem szülhet gyermeket – ezek az epilepszia szót hallva sokunknak jutnak eszébe. Pedig a betegség ennél árnyaltabb, sőt, akár vezetni is lehet mellette.
Ételallergia, -intolerancia, esetleg -averzió? Nem mindegy, melyikről van szó: bár hajlamosak vagyunk e három fogalmat összekeverni, nagy a különbség köztük.
Hamarosan becsengetnek, ismét sok gyermek ül be az iskolapadokba. Kis odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy ne hát-, derék- és fejfájással kezdődjön számukra az új tanév.
Szezonja van a vakációnak, az utazásnak, velük együtt az új éttermek, ételek kipróbálásának. Fontos, hogy ezeket körültekintően válasszuk ki, máskülönben a szabadság legmaradandóbb emléke egy súlyos gyomorrontás lehet…
Még februárban a mogyoró virágzása nyitotta a sort, most a pázsitfüvek pollenjei irritálják az arra érzékenyeket. A pollenszezon szinte éven át tart: csak októberben, a parlagfűvel zárul.
A megelőzhető halálokok között az Egészségügyi Világszervezet a dohányzást tartja számon elsőként. Veszélyeire immár 30 éve hívja fel a figyelmet a nemdohányzók világnapja minden május utolsó napján.
Kitartónak lenni, nagyot álmodni – erre is tanítja a zene a 14 éves soproni Holpár Annát, akit a Virtuózokban a legjobb 25 közé választottak.
