Arról nem is beszélve, aki napi két doboz cigit szív el… Életünket veszélyeztető, megrövidítő vagy megnyomorító katasztrófahelyzetek nemcsak ilyen szemet szúró bajokból születnek, de a sok kicsi sokra megy igazsága az érbajok tekintetében is igazság. Emiatt kell(ene) figyelnünk, hogy ne kezdjünk plusz kilókat gyűjteni, közelébe se kerüljünk a dohányzásnak, kövessük (szakszerűen, önellenőrzéssel) életünk során vérnyomásunk alakulását, és időszakos alap laborvizsgálatokkal tisztázzuk cukorháztartásunk és vérzsírértékeink állását. És ha valami tartósan(!) kicsit is kilóg a jóból, akkor gondolkozzunk, és lépjünk globálisan!
Dr. Tschürtz Nándor
