Nincsen, ha...
Szinte nem telik el úgy rendelési nap (de hét biztosan nem), hogy valaki el ne mondaná nekem (bár ezt nem szoktam kérdezni), hogy ő semmiben nem hibás, mert ha...
Nincsen „ha”. Visszafelé teljesen értelmetlen gondolkodnia. Tekintsen előre!
Ne szánakozzon a múltján, ne szidja se a sorsot, se az orvost, se a feleségét, se a...!
Persze, az se sokat segít, ha azon rágódik, mit és hogyan rontott el önmaga (ezt is hallom néha). Elég, ha mától (nem holnaptól!) szisztematikusan azt és úgy teszi, amit és ahogy érdemes. Akkor idővel (de nem azonnal!) valóban segít önmagán, és javítani kezdi az egészségét. Általában ezek a tennivalók (visszatekintve!) nem olyan bonyolultak, amilyennek első hallásra tűnnek. Az viszont bizonyos, hogy változtatást jelentenek az életében, és persze ez kezdetben nem is olyan könnyű. Kérje orvosa tanácsát, hogy hogyan éljen tovább!
Dr. Tschürtz Nándor